logo salut i benestar

Com escollir un probiòtic?

by in Nutrición, Salud agosto 26, 2020

Com escollir un probiòtic? No tots els preparats etiquetats com a probiòtics són eficaços. Actualment, al mercat hi ha una àmplia gamma de productes que contenen probiòtics i si alguna vegada has optat per utilitzar-los t’hauràs trobat amb un autèntic dilema a l’hora d’escollir-ne un. A mi també m’ha passat i vull ajudar-te a escollir […]

Com tractar l’artrosi de manera natural

by in Salud natural julio 24, 2020

Si fa uns dies parlàvem de l’artrosi i de les seves causes, avui entrem en matèria i parlem de quatre substàncies actives naturals per tractar l’artrosi.

Claus per a la prevenció del risc cardiovascular

by in Salud natural julio 24, 2020

Practicar bons hàbits de salut cardiovascular és la millor manera d’assegurar els teus anys de vida saludables

Cuida la teva salut amb àloe vera

by in Fitoterapia, Nutrición, Salud julio 24, 2020

Es confirma l’eficàcia de l’àloe vera davant els efectes secundaris dels tractaments anticancerígens.

3 aliments contra la diabetis presents a la nostra cuina

by in Diabetes julio 16, 2020

En només una generació, la incidència de la diabetis tipus 2 en el món s’ha multiplicat per cinc. Un fet simplement catastròfic.

Els 5 manaments de l’àloe vera

by in Salud natural julio 16, 2020

Com ja vàrem explicar els usos de l’àloe vera són múltiples. Però tots els estudis científics coincideixen que per aprofitar al màxim les propietats de l’àloe vera cal observar les regles següents:

Cambia tus patrones de sueño

by in Salud natural julio 16, 2020

Te explicamos cómo puedes mejorar tus patrones de sueño para volver a dormir como cuando era niño