no hagas dieta un día, cambia tu estilo de vida

Qué es la dietoterapia?

Tu alimentación es la base de tu salud y tu calidad de vida. 

Selecciona lo que compras

Mira las etiquetas de cada producto y recuerda que cuanto menos elaborados mejor. ¡Cocina más!

Huertos en casa

Una gran opción es tener un pequeño huerto, comer verduras o frutas cultivadas en casa no tiene precio.

100% Orgánico

Los beneficios de comer alimentos orgánicos son más importantes a largo plazo de lo imaginado.

¿por qué la dietoterapia es tan importante?

Dietoterapia para cambiar tu vida

La dietoterapia se basa en la prevención y curación de las enfermedades o la eliminación de sus síntomas, a través de los alimentos que ingerimos o eliminamos en una dieta. 

Nutrigénetica

La ciencia al servicio de tu salud diaria

Utilizando la nutrigenética ayuda a conocer se su cuerpo desde su ADN y así poder planificar una dieta 100% personalizada, sana y duradera.

Alimentación consciente

Boocados de salud

Mi objetivo es que seas consciente de lo que comes, que sepas escoger y sobre todo que lo hagas desde el corazón, desde el placer, no desde la prohibición.

Quiero que veas la comida como un placer no como un castigo. Disfrutándolo como tal en casa o fuera en familia o con los amigos !!!

Recetas

Selección de recetas exclusivas

Pronto compartiré contigo varias recetas, porque comer sano no significa sólo comer verde. Al contrario: a más colores, mejor.

Comienza hoy a mejorar la calidad de tu vida

Escríbenos, plantéanos tus dudas, dolencias y dificultades. Haremos un plan personalizado para ti.

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