Fitoterapia archivos - Salut i Benestar

INSOMNI, ESTRÈS, ANSIETAT… OLIS ESSENCIALS per combatre’ls

by Claudia in Descanso, Fitoterapia, Naturopata, Salud, Salud natural, Salud preventiva febrero 23, 2021

L’aromateràpia és una arma eficaç per combatre trastorns nerviosos i de la son. I és que certs olis essencials actuen de manera específica sobre determinats símptomes com la por, l’angoixa… Aprendre a usar-los per separat i a combinar-los per obtenir les millors sinergies. Però a més d’això la falta de son compromet l’eficàcia de les […]

ELS 10 MANAMENTS PER LLUITAR AMB LA DEPRESSIÓ

by Claudia in Fitoterapia, Salud, Salud natural noviembre 3, 2020

1. Una alimentació antiinflamatòria Una alimentació antiinflamatòria és: • Vegana, vegetariana o amb predomini vegetal (és a dir, l’anomenada com «flexitariana»). • Rica en llegums, cereals semiintegrals (millor sense gluten, com ara l’arròs, la quinoa, el blat sarraí, l’amarant …), tubercles, hortalisses, carbassa, soja en totes les seves formes, bolets, algues i els seus derivats, […]

Tenir cura de la flora intestinal per aprimar-nos

by Claudia in Fitoterapia, Nutrición, Salud natural septiembre 16, 2020

Recentment paràvem que els investigadors han descobert que la flora intestinal també incideix sobre el control del pes. Per això avui volem parlar-vos del Lactobacillus gasseri, un bacteri probiòtic que compta amb propietats molt interessants, però que malgrat això és bastant desconegut. Els investigadors han pogut observar que dotar a la nostra flora intestinal de […]

Cuida la teva salut amb àloe vera

by Claudia in Fitoterapia, Nutrición, Salud julio 24, 2020

Es confirma l’eficàcia de l’àloe vera davant els efectes secundaris dels tractaments anticancerígens.

INSOMNI, ESTRÈS, ANSIETAT… OLIS ESSENCIALS per combatre’ls

ELS 10 MANAMENTS PER LLUITAR AMB LA DEPRESSIÓ

Tenir cura de la flora intestinal per aprimar-nos

Cuida la teva salut amb àloe vera

Consulta presencial
Rambla de la llibertat 36, 17834,
Porqueres, Girona
Tel :+34 617 984 996

© 2023 Salut i Benestar | Natural Health Care

ADDRESS

PHONE

EMAIL

INSOMNI, ESTRÈS, ANSIETAT… OLIS ESSENCIALS per combatre’ls

ELS 10 MANAMENTS PER LLUITAR AMB LA DEPRESSIÓ

Tenir cura de la flora intestinal per aprimar-nos

Cuida la teva salut amb àloe vera

Consulta presencial Rambla de la llibertat 36, 17834, Porqueres, GironaTel :+34 617 984 996

© 2023 Salut i Benestar | Natural Health Care

ADDRESS

PHONE

EMAIL

Consulta presencial
Rambla de la llibertat 36, 17834,
Porqueres, Girona
Tel :+34 617 984 996