INSOMNI, ESTRÈS, ANSIETAT… OLIS ESSENCIALS per combatre’ls
L’aromateràpia és una arma eficaç per combatre trastorns nerviosos i de la son. I és que certs olis essencials actuen de manera específica sobre determinats símptomes com la por, l’angoixa… Aprendre a usar-los per separat i a combinar-los per obtenir les millors sinergies. Però a més d’això la falta de son compromet l’eficàcia de les […]