ELS 10 MANAMENTS PER LLUITAR AMB LA DEPRESSIÓ

in Fitoterapia, Salud, Salud natural noviembre 3, 2020

1. Una alimentació antiinflamatòria Una alimentació antiinflamatòria és: • Vegana, vegetariana o amb predomini vegetal (és a dir, l’anomenada com «flexitariana»). • Rica en llegums, cereals semiintegrals (millor sense gluten, com ara l’arròs, la quinoa, el blat sarraí, l’amarant …), tubercles, hortalisses, carbassa, soja en totes les seves formes, bolets, algues i els seus derivats, […]

BEMER: Equipos de terapia físico vascular

in Bemer, Salud, Salud preventiva noviembre 2, 2020

“La terapia BEMER es el tratamiento más eficaz e investigado actualmente para el tratamiento de los trastornos de la microcirculación y sus consecuencias”.  Prof. Dr. med. Rainer Klopp, director del Instituto de Microcirculación de Berlín. BEMER  es una Terapia Físico Vascular que activa la  microcirculación, mejorando el rendimiento de todas las células, lo que lleva […]

Com realitzar una cura depurativa efectiva

in Medicina, Nutrición, Salud natural, Salud preventiva, Vitaminas septiembre 16, 2020

Una cura depurativa es basa en realitzar una dieta que ajudi a depurar el nostre organisme de forma natural i sense esforç, seguint una alimentació sana i equilibrada. Les cures depuratives s’associen a la Detoxificació o «Detox», amb l’objectiu d’alliberar-nos de toxines i líquids nocius, i aconseguir així netejar l’aparell digestiu per potenciar la vitalitat […]

Perd pes amb el teu ADN o millora la teva qualitat de vida

in Nutrición, Salud, Salud preventiva septiembre 16, 2020

La genètica determina entre el 40% i el 70% del pes de les persones. La clau està en conèixer amb la major profunditat possible el funcionament del propi cos per tal de seguir millorant la nostra salut i benestar. Així, des de Salut i Benestar, treballem la teva salut des del teu ADN, a través […]

La faringitis i els antibiòtics

in Medicina, Salud natural, Salud preventiva septiembre 16, 2020

L’aire fred es cola en l’organisme especialment a través de la respiració. Per això és recomanable, quan baixen les temperatures, cobrir-nos la gola i el nas. Però si tot i una faringitis s’instal·la al nostre organisme i patim de mal de coll, en cap cap és bona idea recórrer als antibiòtics, ja que l’origen del […]

11 plantes medicinals per a ajudar a regular la tensió alta

in Nutrición, Organic Foods, Salud natural, Salud preventiva septiembre 16, 2020

Com ja varem parlar sobre com protegir-se de la tensió alta de forma natural, existeix una solució 100% natural per eliminar, o reduir la tensió alta. Estem parlant d’11 plantes medicinals (cassís, olivera, vinya vermella, nabiu, ruibarbre, galega, granes o llavors de raïm, reina dels prats, boixerola, aranja i mirtil) que, en combinació amb 3 […]

Vitamines i minerals adequats per a l’aparell circulatori

in Medicina, Nutrición septiembre 16, 2020

Els trastorns en les zones cardiovasculars, sobretot si són persistents, han de tenir la seva causa principal en una mala gestió de l’estrès i / o en una mancança en nutrients essencials (vitamines i minerals) que ajuden a regular les funcions psíquiques, digestives … i circulatòries. Com fer un pla alimentari equilibrat per a regular […]

Temps fred i humit: el proper refredat està en girant la cantonada!

in Medicina, Salud, Salud preventiva, Vitaminas septiembre 16, 2020

Temps fred i humit: el proper refredat està en girant la cantonada! Tos, mocs, ronquera… Especialment a la tardor i a l’hivern, els refredats semblen inevitables. El temps fred i humit d’aquestes estacions de l’any fa que el cos sigui més vulnerable als atacs del sistema immunitari per part d’infeccions, la qual cosa afavoreix els […]

Com es desencadena un refredat?

in Salud natural septiembre 16, 2020

Un refredat és una infecció de les vies respiratòries superiors, també anomenat en medicina com infecció gripal. Un refredat es desencadena per una infecció vírica. Aquesta infecció està causada per virus. Existeixen en total aprox. 200 virus diferents que poden desencadenar un refredat. Els virus del refredat més comuns són els rinovirus, els virus respiratoris […]

Prens Omeprazol? Això t’interessa

in Salud natural septiembre 16, 2020

Quantes pastilles de Omeprazol t’hauràs pres al llarg de la teva vida? L’Omeprazol és un dels fàrmacs clàssics que s’utilitza com a protector gàstric i antiàcid, un autèntic supervendes en les farmàcies (el medicament més consumit al nostre país!), que es recepta també per a tractar el reflux gastroesofàgic i l’acidesa d’estómac. De fet, segons l’informe del Sistema Nacional […]

    CatalanSpanish
    Cart