logo salut i benestar

Tenir cura de la flora intestinal per aprimar-nos

by in Fitoterapia, Nutrición, Salud natural septiembre 16, 2020

Recentment paràvem que els investigadors han descobert que la flora intestinal també incideix sobre el control del pes. Per això avui volem parlar-vos del Lactobacillus gasseri, un bacteri probiòtic que compta amb propietats molt interessants, però que malgrat això és bastant desconegut. Els investigadors han pogut observar que dotar a la nostra flora intestinal de […]

Artrosi! Com evitar caure en el parany dels analgèsics

by in Bemer, Medicina, Nutrición, Salud, Salud natural septiembre 16, 2020

Quan algú pateix artrosi sent com si li estiguessin ficant un clau al genoll, a l’esquena o al maluc; altres vegades són les mans les que fan tan mal que fins i tot el gest quotidià més simple (com obrir una ampolla o netejar les verdures) es converteix en un autèntic suplici. Aquests dolors porten […]

Coneixes tots els usos de l’àloe vera?

by in Nutrición, Salud natural, Vitaminas septiembre 16, 2020

L’àloe vera és una font de salut natural. El gel que s’extreu de l’interior de les seves fulles és un aliment de primer nivell amb més de 75 nutrients detectats. La seva composició inclou, com assenyala l’Organització Mundial de la Salut (OMS), aminoàcids, polisacàrids (acemanà, glucomanano …), fibres, lípids, vitamines, minerals, fitonutrients, esterols vegetals, tanins, […]